Пакет «Адаптация»:
Найти почву под ногами в новой реальности

Профессиональная поддержка при переезде, миграции и больших жизненных переменах. Помогаем справиться с культурным шоком и вернуть ощущение контроля над своей жизнью.

Для кого этот пакет: Понимание ситуации

Чувствуете культурный шок или одиночество

Появилось ощущение «я больше не понимаю, кто я»

Напряжение в семье выросло на фоне переезда

Чувствуете фоновую тревогу и хаос

Переезд — это огромная нагрузка. Ощущение «выбитости из колеи» — нормальная реакция, с которой не обязательно справляться в одиночку.

Как устроена работа: Путь к устойчивости

Диагностическая сессия

Формулируем запрос, анализируем текущую ситуацию и устанавливаем цели.

Цикл встреч (5–8 сессий)

Исследуем модели привязанности, замечаем триггеры и пробуем новые способы общения.

Завершение и план

Формируем способы самоподдержки, резюмируем изменения и планируем будущее.

Детали процесса (Внутри кабинета)

Снижаем уровень внутреннего хаоса

Исследуем культурные и социальные барьеры

Находим скрытые ресурсы и источники сил

Находим скрытые ресурсы и источники сил (повтор для баланса или замена на: Работаем с чувством потери и неопределенности)

Выстраиваем новые границы и способы взаимодействия

Результат (Ваше новое состояние)

Устойчивость

Ресурсы

Снижение тревоги

Принятие

Пакет «Адаптация»:

1 диагностика + 5–8 сессий (50–60 мин каждая)

Рекомендуется формат онлайн для клиентов в эмиграции. Возможна оплата по частям.