Akuter Stress
Die Situation überfordert Ihre bisherigen Bewältigungsstrategien.
Einzelberatung
Paket „Individuelle Begleitung“
Ein verlässlicher Rahmen in Zeiten von akutem Stress, Konflikt, Verlust oder Erschöpfung.
VertraulichOnline und nach Vereinbarung vor Ort
NOVA CONSULTINGDas passende Format wird gemeinsam gewählt.
Im Erstkontakt klären wir, welche Fachperson und welches Tempo zu Ihrem Anliegen passen.
Dieses Format kann passen, wenn …
Für wen?
Verlust und Trauer
Sie brauchen Raum für Gefühle und Orientierung.
Konflikt
Dauernde Anspannung erschwert klare Entscheidungen.
Erschöpfung
Sie funktionieren weiter, fühlen sich innerlich aber leer.
So ist die Zusammenarbeit aufgebaut
Ablauf
Der Ablauf bleibt transparent. Ziele, Tempo und nächste Schritte werden gemeinsam abgestimmt.
Erstgespräch
Dringlichkeit, Ressourcen und gewünschte Unterstützung werden geklärt.
4–6 Sitzungen
Stabilisierung, Entlastung und konkrete Schritte.
Abschluss
Sie erhalten einen persönlichen Plan für die weitere Selbstunterstützung.
Was sich dadurch verändern kann
Was die Begleitung bietet
Geschützter Raum
Sie können offen sprechen, ohne bewertet zu werden.
Struktur
Gedanken und Gefühle werden sortierbar.
Stabilisierung
Praktische Methoden helfen im Alltag.
Entscheidungshilfe
Wichtige Schritte werden nicht aus Überforderung heraus getroffen.
Rahmen und Umfang
Paket „Individuelle Begleitung“
Umfang, Rhythmus und geeignetes Format werden im Erstgespräch transparent geklärt.
NOVA CONSULTING
Begleitung durch das NOVA Team
Im Erstkontakt klären wir, welche Fachperson und welches Format zu Ihrem Anliegen passen.
NOVA CONSULTING
Der erste Schritt muss nicht groß sein.
Beschreiben Sie kurz Ihre Situation. Wir melden uns zurück und klären gemeinsam den nächsten sinnvollen Schritt.